دیجیاتو آپارات

متن مرتبط با «روزانه» در سایت دیجیاتو آپارات نوشته شده است

بهترین برنامه های اندرویدی برای مدیریت کارهای روزانه

  • رسانه کلیک – گوشی همراه بهترین وسیله برای یادآوری کارهای روزانه و مدیریت زمان بوده و کافی است از برنامه های اندروید در گوشی هوشمند خود استفاده کنید تا هیچ کار مهمی را از قلم نیاندازید. اکثر ما برای انجام کارهای روزانه خود مقدار زیادی از اطلاعات را احتیاج داریم. همچنین باید وظایفی که باید انجام دهیم، کارهای انجام شده و مقدار زیادی اطلاعات پراکنده را هم به ذهنمان بسپاریم که گاهی بخاطر آوردن همه آنها سخت می‌شود. البته باوجود گوشی های هوشمندی که همواره همراه ما هستند، مجبور نیستیم که ذهن خودمان را تا این حد خسته کنیم. این شیشه های براق در جیب ما می‌توانند حاوی برنامه های عالی باشند که مدیریت کارهای روزانه را برای ما بسیار راحت‌تر می‌کنند. تمام برنامه هایی که در ادامه به شما معرفی می‌کنیم رایگان هستند (مگر آنکه پولی بودن آنها ذکر شده باشد). سازماندهی پروژه‌ها با ترلو اگر به‌صورت تیمی در حال انجام کاری هستید، Trello یکی از بهترین‌ها برای مدیریت کارهای روزانه است. Trello یک سیستم بصری با قابلیت های جانبی برای سازماندهی ایده‌ها و پیگیری پیشرفت امور است. این نرم‌افزار درواقع همانند یک وایت برد مجازی عمل کرده و شما می‌توانید روی این وایت برد اهداف پروژه را بنویسید، مسئولیت های هر یک از اعضا را مشخص کرده و هم‌زمان ببینید که چه کارهایی در حال انجام شدن هستند. به این صورت دیگر لازم نیست که , ...ادامه مطلب

  • فروش روزانه یک میلیون آی‌فون X، آی‌فون ۸ و آی‌فون ۸ پلاس توسط اپل

  • آی‌فون‌های جدید اپل به‌خصوص آی‌فون X را می‌توان در رده گران‌قیمت‌ترین اسمارت‌فون‌های حال حاضر بازار دانست (نسخه‌های مخصوص و پوشیده از جرم و جواهر را فاکتور بگیرید)، اما با این‌حال به‌نظر می‌رسد که با وجود چنین قیمت بالایی، تمایل و درخواست برای تصاحب آی‌فون‌های جدید هم‌چنان در میان مردم وجود دارد که می‌تواند دلیل قانع‌ کننده‌ای برای فروش بالای آی‌فون‌های ۲۰۱۷ باشد. مطابق اطلاعاتی که شرکت تحلیلی Localytics منتشر کرده، به‌نظر می‌رسد که اپل روزانه بیش از یک میلیون دستگاه آی‌فون X و آی‌فون ۸ به فروش می‌رساند. براساس آمارها، آی‌فون ۸ سهم ۲.۲۲ درصدی در بین کل آی‌فون‌های اپل موجود در بازار دارد که شامل ۱۷.۵ میلیون دستگاه می‌شود. به‌نظر آی‌فون ۸ پلاس محبوب‌ترین آی‌فون امسال بوده؛ زیرا با کسب سهم ۲.۹۴ درصدی در بین کل آی‌فون‌ها، ۲۳.۲ میلیون نسخه از آن به فروش رفته است. این در حالی بوده که آی‌فون X علی‌رغم زمان کم‌تری که برای عرضه داشت، توانست ۲.۶۳ درصد آی‌فون‌های اپل را شامل شود که ۲۰.۷ میلیون دستگاه را تشکیل می‌دهد. البته باید اشاره کنیم که این اعداد رسما تایید نشده‌اند و ممکن است اندکی اختلاف با ارقام اصلی داشته باشند. به‌علاوه، این اطلاعات دقیقا مطابق با آمارهایی است که در گذشته میکس‌پنل درباره فروش آی‌فون‌های اپل در بازه منتهی به ماه نوامبر منتشر کرد. در آن گزارش اشاره شده بود که با وجو, ...ادامه مطلب

  • آمار فعالیت کاربران در تلگرام؛ انتشار روزانه ۳ میلیون مطلب در تلگرام/ ۵۸۶ هزار کانال ایجاد شد

  • هم رسان: آمار به دست آمده از فعالیت کاربران ایرانی در کانالهای شبکه پیام رسان تلگرام، نشان می دهد که ۵۸۶ هزار کانال تلگرامی فارسی ایجاد شده و بالغ بر ۳ میلیون مطلب در روز در این کانالها منتشر می شود.به گزارش هم رسان به نقل از مهر، پژوهشگاه فضای مجازی گزارش آماری از فعالیت روزانه کاربران ایرانی در کانالهای تلگرامی را با همکاری دانشگاه تهران منتشر کرد. این پژوهشگاه قرار است از این پس هر روز این,فعالیت,کاربران,تلگرام؛,انتشار,روزانه,میلیون,تلگرام,کانال,ایجاد ...ادامه مطلب

  • روزانه صد میلیون تماس صوتی در اپلیکیشن واتس اپ برقرار می شود

  • بنابر گزارش های اخیر، کاربران واتس اپ در هر روز، صد میلیون تماس صوتی برقرار می کنند که معادل 1100 تماس در هر ثانیه است. با توجه به اینکه این قابلیت، در ماه آوریل سال گذشته به نسخه های اندروید و iOS واتس اپ اضافه شد، دستیابی به چنین ارقامی در مدتی کوتاه، بسیار تحسین برانگیز است. بدیهی است بخش زیادی از این تماس ها به افرادی تعلق دارد که روزانه چندین تماس مختلف برقرار می کنند اما بازهم آمار اخیر نشان می دهد که یک میلیارد کاربر واتس اپ، تا چه حد نسبت به قابلیت مورد اشاره تمایل نشان داده اند. در مقام مقایسه باید گفت که اسکایپ تقریبا 300 میلیون کاربر فعال ماهانه دارد، بنابراین تصور اینکه تعداد تماس های واتس اپ از تماس های اسکایپ عبور کرده باشد کار چندان دشواری نیست (هرچند که اسکایپ تمایلی به انتشار این آمار نشان نمی دهد). در هر صورت با توجه به اینکه واتس اپ 12 سال بعد از اسکایپ شروع به کار کرده به موفقیتی شگرف دست یافته. تماس های صوتی واتس اپ از آن جهت محبوبیت یافته اند که تماس اینترنتی، هزینه های هنگفت بین المللی را روی دست کاربران نمی گذارد. و اگرچه سرویس های مشابه دیگری هستند که امکان تماس از طریق دیتا را فراهم می آورند اما تمرکز موبایل-محور واتس اپ، در برابر اسکایپ که بیشتر روی کامپیوتر کاربرد دارد، سبب شده تا مردم تمایل زیادی به برقراری تماس از طریق آن نشان دهند. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • معرفی اپ اوستا؛ محفلی مجازی برای بررسی محصولات و خدماتی که روزانه استفاده می کنید

  • وقتی که برای اولین بار می خواهید به رستورانی بروید، آثار نویسنده خاصی را بخوانید یا فیلمی را برای تماشا انتخاب کنید، احتمالا اولین چیزی که به ذهنتان می رسد این است که نظر دوستان تان در مورد آن را بپرسید. اگر دوست شما فیلم یا کتاب مد نظرتان را تأیید کرد، حالا با خیال راحت به سراغش می روید و در غیر این صورت از پیشنهادات بهتر او برای رسیدن به مقصودتان استفاده خواهید کرد. حالا همین ایده، یعنی مشورت و استفاده از نظرات اطرافیان در مورد یک محصول را در قالب یک شبکه اجتماعی تصور کنید؛ این همان چیزی است که در اپلیکیشن اوستا مشاهده خواهید کرد. اوستا در واقع یک محفل آنلاین مجازیست برای آنکه نظر افراد در مورد محصولات و خدمات مختلف را بدانید و به این ترتیب برای استفاده از آنها بهتر تصمیم بگیرید. در تایملاین عمومی اوستا تقریبا هر چیزی را خواهید دید؛ از فیلم، تئاتر و کتاب گرفته تا محصولات دیجیتالی، رستوران و کافه، شرکت های خدماتی، پوشاک و به طور کلی هر محصول یا خدمتی که بتوان در موردش نظر داد و عملکردش را به نقد کشید. دوست دارید فیلم ابد و یک روز را ببینید، اما در مورد اینکه سینما بروید یا اینکه دی وی دی اش را بگیرید تردید دارید؟ همین موضوع را می توانید با کاربران اوستا در میان بگذارید تا افرادی که تجربه تماشای فیلم را داشته اند شما را برای این موضوع راهنمایی کنند و حتی به فیلم امتیاز بدهند. یا بهتر، برای این کار یک نظرسنجی بسازید: “آیا فیلم ابد و یک روز ارزش دیدن را دارد؟” حالا می توانید با دیدن نتایج نظرسنجی تصمیم تان را برای تماشای فیلم بگیرید. سیستم جستجوی قدرتمند اوستا هم در این کار به شما کمک می کند. اگر به دنبال چیزی می گردید که قبلا میان کاربران اوستا به بحث گذاشته شده، با جستجوی آن می توانید از نظرات کاربران بهره مند شوید تا دیگر نیازی به ایجاد یک بحث جدید نداشته باشید. گفتیم که اوستا یک شبکه اجتماعیست؛ یعنی می توانید در آن یک حساب کاربری داشته باشید، افراد را دنبال کنید و بگذارید که دیگران دنبال تان کنند. این خصوصیت را باید یکی از نقاط قوت اوستا برشمرد که می تواند باعث آشنایی افرادی شود که با هم سلایق مشترکی دارند. مثلا ممکن است از طریق همین اوستا شخصی را پیدا کنید که مثل شما عاشق فیلم و سینماست، و با دنبال کردن او بتوانید بحث های مفید و لذت بخشی در مورد آثار جدید سینما, ...ادامه مطلب

  • ترجمه خودکار روزانه 200 میلیون خط متن توسط فیسبوک

  • حدودا 1.6 میلیارد نفر از کاربران در سرتاسر دنیا از محتوای فیسبوک دیدن می کنند و به همین خاطر، حصول اطمینان از این نکته که تمامی این افراد حرف هم را می فهمند (دست کم در سطح زبانی) در کانون توجه مهندسان این شرکت و بالاخص الگوریتم های یادگیری ماشینی آن قرار گرفته است. براساس اعلام آلن پاکر مدیر مهندسی تکنولوژی های زبانی فیسبوک، مترجم دیجیتالی این شبکه اجتماعی ظاهرا کار خود را به بهترین شکل ممکن انجام می دهد. او که در کنفرانس Emtech Digital موسسه فناوری ماساچوست سخن می گفت، یادآور شد که سرویس ترجمه فیسبوک، بالغ بر 400 زبان و گویش دنیا را متوجه می شود. علاوه بر این، سرویس یاد شده هم کلمات را درک می کند و هم متن های اجتماعی طولانی تر. به این ترتیب، چنانچه به عنوان مثال، اگر این سرویس متوجه شود مطلبی که ترجمه می کند درمورد پیشنهادات هتل در پاریس سوال کرده، آن مطلب را برای دوستان فرانسوی کاربر نمایش می دهد، دیدگاه های یک فرد پاریسی در این باره را نمایش داده یا دیگر پیشنهادات پابلیک یا عمومی در این باره را در اختیار فرد قرار می دهد. پاکر در مورد اینکه آیا یک تجربه ترجمه شده جهانی از فیسبوک می تواند به ایجاد ارتباطات بین المللی بیشتر بیانجامد یا خیر، اظهار تردید کرد با این همه اعلام داشت: ماموریت تیم ترجمه کنار زدن زبان به عنوان مانعی برای ارتباط افراد در اقصی نقاط دنیاست. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • ۴ عادت روزانه که رضایت شما را بالا می برند

  • کارتان را خوب انجام دهید، تا ترفیع بگیرید و بابت پیشرفت خود خوشحال شوید. این، فرمول عامه ی مردم برای رضایتمندی است. همیشه به ما یاد داده اند که کار کردن به موفقیتی بزرگ ختم خواهد شد و در نهایت رضایت و خوشحالی به همراه خواهد آورد. از طرف دیگر نیز اینطور گفته می شود که خوشحال بودن و رضایت داشتن باعث می شود خوب کار کنیم و به موفقیت های بزرگ برسیم. تحلیل مجله ی کسب و کار هاروارد از صد ها پژوهش انجام شده روی رضایتمندی نشان می دهد کارمندان خوشحال ۳۱ درصد بازده بالاتر و ۳۷ درصد فروش بیشتری داشته اند و سه برابر خلاق تر بوده اند. اما چگونه می توان به این سطح از رضایت رسید؟ نیل پاسریشا در کتاب تازه ی خود با عنوان «معادله ی رضایتمندی»، به شرح قدم هایی می پردازد که برای رسیدن به این احساس باید برداشت. او در کتاب خود ادعا می کند تمام آنچه که ما به آن نیاز داریم، روزانه ۲۰ دقیقه زمان برای انجام یکی از این ۴ عادتی است که به رضایت بیشتر منجر می شوند: در هفته ۳ پیاده روی فرحبخش داشته باشید این را می دانیم که فعالیت بدنی می تواند بر خلق و خوی ما تأثیرگذار باشد. اما پاسریشا به مطالعه ای اشاره می کند که توسط محققان ایالت پنسیلوانیای آمریکا انجام شده است. پژوهشگران مذکور دریافته اند اثر سه پیاده روی ۲۰ دقیقه ای در هفته بر عملکرد افراد، در مقایسه با قرص های ضد افسردگی و حتی پیاده روی همراه با قرص های ضد افسردگی بیشتر است. این نشان می دهد تمرینان ورزشی به تنهایی می توانند رضایتمندی شما را شدیداً تحت تأثیر قرار دهند. روز خود را بازبینی کنید پاسریشا نام این تمرین را بازبینی ۲۰ دقیقه ای می گذارد. او می گوید: «اگر در پایان هر روز ۲۰ دقیقه از وقت خود را به نوشتن در مورد یک تجربه ی مثبت که در آن روز داشته اید اختصاص دهید، شاد تر خواهید بود». به عقیده ی او علت اینکه نوشتن در مورد تجربیات مثبت می تواند بر میزان رضایت شما بیافزاید این است که با این کار اثر آن را سه بار تجربه خواهید کرد: اول از همه، تجربه ی خود آن است. سپس هنگام نوشتن در مورد آن، احساسی که داشته اید را دوباره در خود زنده می کنید. حال اگر نوشته ی خود را یک بار مرور کنید، باز آن احساس را در خود زنده کرده اید. این کار برای بازبینی های هفتگی نیز مثمر ثمر واقع می شود. در پایان هر هفته، ۵ چیزی که بابتشان خوشحال شده اید را روی کاغذ بیاوری, ...ادامه مطلب

  • این بیلبورد روزانه صدها پشه ناقل ویروس زیکا را از بین می برد

  • تا به حال بسیار در مورد ویروس زیکا خوانده اید و می دانید که در کشور برزیل، این ویروس به همراه پشه آئدس اجیپتی چه اثرات مخربی را داشته اند. اما حالا دو آژانس تبلیغاتی کمپینی را به راه انداخته اند تا در برابر شیوع بیش از حد آئدس اجیپتی بایستند. بیلبوردی که در تصویر فوق می بینید توانایی تولید ماده ای شیمیایی را دارد که حس بوی بدن انسان را به پشه ها منتقل می کند. اسید لاکتیک که از پوست ترشح می شود و دی اکسید کربن که حاصل بازدم انسان است، پشه ها را به سوی انسان جذب می کند و این بیلبورد دقیقا با تولید همین مواد، روزانه صدها پشه را به دام می اندازد. پس از اینکه پشه ها به بیلبورد نزدیک شدند، دستگاهی مخصوص، پشه ها را درون محوطه نمایشگر بیلبورد نگه می دارد و تا زمانی که از تشنگی تلف شوند، پشه ها فرصت خروج را پیدا نمی کنند. براساس گزارش های سازمان جهانی بهداشت و سلامت، طی سال 2015، یک میلیون نفر به ویروس زیکا مبتلا شدند و همین چند هفته پیش بود که CDC تاثیر زیکا روی میکروسفالی را تایید کرد. دو بیلبورد حالا در ریو دو ژانیرو نصب شده اند و قرار است تعداد بیشتری نیز در سراسر شهرهای برزیل نصب شود. گفته می شود که این دستگاه قادر است پشه ها را از فاصله 2.5 کیلومتری به سمت خود جذب کند. با این حال، بیلبوردها قرار نیست راه حل اساسی برای جلوگیری از شیوع زیکا باشند. این پشه ها با سرعتی بسیار بیشتر از آنچه که فکرش را کنید تولید مثل می کنند و جمعیت شان افزایش می یابد. بنابراین کمپین های این چنینی می تواند به آگاه سازی بیشتر مردم کمک کند. Let's block ads! بخوانید, ...ادامه مطلب

  • ۷ عادت روزانه برای تقویت هوش

  • خیلی از ما حداقل چند ساعت در هفته را به ورزش و تمرین های ورزشی اختصاص می دهیم؛ از ورزش های هوازی گرفته، تا کاهش وزن یا پیاده روی های ساده. ما این کار را با هدف تمرین دادن به عضلات و برای بهره مندی از قدرت و انعطاف پذیری بیشتر، تقویت مفاصل و بهینه نگه داشتن سوخت و ساز بدنمان انجام می دهیم. اما سؤال اینجاست که چه تعداد از ما برای تمرین دادن به مغز خود وقت می گذاریم؟ تمرین دادن مغز مبحث تازه ای نیست. این کار می تواند در به یادسپاری اطلاعات، یادآوری سریع تر دانسته های قبلی، و تقویت تمرکز به ما کمک کند. در حقیقت، بر اساس پژوهشی تازه در زمینه ی تمرین های شناختی، حتی یک جلسه ی کوتاه تمرین مغز می تواند به بزرگسالان کمک کند تا ۱۰ سال بعد، پیشرفت های حاصل شده در سرعت مهارت های استدلالی و پردازشی خود را حفظ کنند. مسأله اینجاست که همه ی ما درگیر شغل و مسائل کاری خود هستیم و مشغله های زیادی داریم. هرچه باشد کارآفرینان در تمام طول روز در حال تمرین دادن به مغز خود هستند. اما با این حال هم اضافه کردن چند تمرین مغزی به روتین روزانه می تواند به کارآفرینان نیز کمک کند از مزایای این نوع تمرین بهره مند شوند. ۷ عادت ساده ای که می توانید برای تقویت هوش خود در برنامه ی روزانه تان بگنجانید را در ادامه خواهید خواهد. ۱- برای ایده های مختلف نتایج مختلفی تصور کنید کارآفرینان معمولاً بیشتر از زمانی که دارند ایده به ذهنشان می رسد. ایده پروری را برای خود به یک تمرین ذهنی تبدیل کنید. سه برونداد مختلف برای ایده ی بعدی خود در نظر بگیرید؛ حتی اگر فقط انتظار یکی از آنها را دارید. ایده ی خود را به شیوه های مختلف تجسم کنید. در نظر گرفتن گزینه های جایگزین را برای خود به یک عادت تبدیل کنید. ۲- ۱۰ تا ۲۰ دقیقه ورزش ایروبیک را در برنامه ی روزانه ی خود بگنجانید به گفته ی دکتر جان مدینا، مدیر مرکز تحقیقات کاربردی مغز دانشگاه پسیفیک، فعالیت ایروبیک احتمال ابتلا به آلزایمر را به نصف، و احتمال زوال عقل را تا ۶۰ درصد کاهش می دهد. امید می رود خودتان حتی برای منافع جسمانی اش هم که شده ورزش کنید، اما اگر اینطور نیست، تقویت هوش و خلاقیت نیز می تواند انگیزه ی خوبی برای شروع آن باشد. ۳- در گفتگو های جذاب شرکت کنید البته در دنیای واقعی و جایی غیر از نمایشگر رایانه و موبایل. هنر مکالمه نیازمند گفتمان و استدلال منطقی است،, ...ادامه مطلب

  • روزانه بیش از صد میلیون نفر بازی های استودیوی سوپرسل را تجربه می کنند

  • شاید بسیاری از گیمرها از روش کسب درآمد بازی های موبایل امروزی رضایت نداشته باشند، اما شکی نیست که وقتی در حال صحبت درباره عناوین رایگان و فریمیوم باشیم، استودیوی Supercell بهتر از هرکس دیگر به کار خود وارد بوده و می داند که چطور کیفیت بازی هایش را حفظ کند. سوپرسل امروز ویدیویی جدید برای تشکر از منتشر نموده و اعلام کرده که روزانه 100 میلیون کاربر، عناوین مختلف سوپرسل را تجربه می کنند. برای جالب تر شدن ماجرا، سازندگان چند مقایسه نیز انجام داده اند؛ برای مثال 100 میلیون کاربر، از تعداد افرادی که روزانه در ایالات متحده قهوه می خورند  بیشتر است. استودیوی سوپرسل هم چنین گفته مجموع جمعیت شهرهای لندن، پکن، دهلی، نیویورک، توکیو، سئول، ریودوژانیرو، مسکو و بوینس آیرس نیز به 100 میلیون نفر نمی رسد. با توجه به این، قطعا تعداد بسیاری از کاربران به صورت روزانه عناوین کلش آو کلنز، Clash Royale ،Boom Beach و Hay Day را تجربه می کنند که درآمدی بسیار کلان برای سوپرسل به همراه خواهد داشت. بازی Clash Royale، آخرین عنوان سوپرسل به شمار می رود که روند ساخت آن ظاهرا 3 سال به طول انجامیده و اخیرا در دسترس تمام کاربران قرار گرفته. سوپرسل می گوید که آن ها برخلاف سایر استودیوها و کمپانی های دیگر، به کیفیت عناوین خود اهمیت داده و تا به امروز، ساخت 14 بازی را به دلیل عدم مطابقت با استانداردهای مد نظرشان کنسل کرده اند. منبع: Android Authority برچسب‌ها:Clash RoyaleSuperCellسوپرسلکلش آو کلنز اشتراک‌گذاری: This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

  • ۷ استراتژی مؤثر روزانه برای غلبه بر استرس

  • استرس چیزی است که همه ی ما روزانه با آن سر و کار داریم. برای اداره ی یک کسب و کار موفق، باید نقش های زیادی بر عهده گرفت و کار های زیادی را به انجام رساند، این نقش ها و کار ها را در کسری از ثانیه عوض کرد و در هر زمان پتانسیل انجام چند کار با هم را داشت. به همین دلیل استرس آنقدر با زندگی روزمره ی ما گره خورده است که اصطلاح «مدیریت استرس»، این روزها به اصطلاح شناخته شده ای تبدیل شده است. به نقل از کلینیک Mayo، «استرس یک واکنش روانی و فیزیکی طبیعی نسبت به فشار های روزافزون زندگی است». مسئولین این کلینیک درباره ی ساز و کار استرس نیز توضیح می دهند احساسی که ما هنگام تجربه ی این واکنش داریم ناشی از سیستم اخطاری است که در مغز ما شکل می گیرد و برای محافظت از ما طراحی شده است. «وقتی مغز تهدیدی را شناسایی می کند برای ترشح انبوهی هورمون به بدن سیگنال می فرستد تا قابلیت شما برای واکنش نشان دادن به آن تهدید را به حداکثر برساند. به این می گویند پاسخ جنگ یا گریز». با اینکه استرس بخشی طبیعی از زندگی به شمار می رود، هیچ کس نمی تواند در درازمدت با آن به زندگی خود ادامه دهد، چرا که هم به سلامت جسمانی و هم به تمرکز فرد آسیب جدی وارد می کند. به همین دلیل است که باید برای کاهش تأثیر آن بر روی زندگی و کسب و کار خود راهی بیابید؛ در غیر این صورت با تبعات آن مواجه خواهید شد. دکتر جوئل لوی و میشل لوی، بنیانگذاران Wisdom at Work به ۷ استراتژی رسیده اند که به افزایش انعطاف پذیری و مقاومت در برابر استرس کمک می کنند. این ۷ استراتژی را در ادامه خواهید خواند. ۱- برقراری تعاملات سنجیده را تمرین کنید هنگام صحبت کردن با دیگران، خیلی راحت ممکن است ذهن شما درگیر افکار درونی خودتان شود. تعاملات سنجیده یعنی هنگام صحبت کردن با هر کسی، قابلیت «ماندن در لحظه» را در خود پرورش دهید. روی شخصی که با او صحبت می کنید متمرکز شوید، این کار را تکرار و همان لحظه را تجربه کنید. ۲- اجازه ندهید استرس شما انباشته شود بدنتان به شما خواهد گفت به چه چیزی احتیاج دارد و تنها زمانی عملکرد صحیح خود را در پیش می گیرد که تسکین لازم را برای آن فراهم کرده باشید: هر کسی هنگام گرسنگی غذا می خورد و هنگام تشنگی آب می نوشد. اگر دردی در بدن خود احساس می کنید، علامت آزاردهنده ی آن را نادیده نگیرید. به دنبال راهی برای تسکین دادن آزردگی حا, ...ادامه مطلب

  • تمرینی ۱۵ دقیقه ای که برای بالا بردن بهره وری روزانه ضروری است

  • شاید این احساس برای خیلی ها بیگانه باشد اما اغلب کارآفرینان احساس عذاب وجدانی که از وقفه های کوتاه میان کارشان به آنها دست می دهد را به خوبی می شناسند؛ چه برای صرف ناهار یا قدم زدن اطراف محل کار باشد و چه حتی برای استفاده از سرویس بهداشتی. زمانی که به انجام کار نگذرد از نظر خیلی ها زمان تلف شده محسوب می شود. اما این منطق بسیار از واقعیت به دور است. آنگونه که مشخص شده، استفاده از وقفه های کوتاه و «هیچ کاری» نکردن در این مدت می تواند برای بهره وری شما حیاتی باشد. این ها را کریس بیلی، نویسنده ی ۲۶ ساله ی «پروژه ی بهره وری» می گوید؛ کتابی که به شرح یک سالی می پردازد که او به امتحان کردن استراتژی های مختلف بهره وری سپری کرده است. بیلی در کتاب خود می گوید اثربخش ترین استراتژی بهره وری با اختلاف زیاد، این بوده است که ۱۵ دقیقه در یک اتاق تنها بنشیند و هیچ چیز به جز یک مداد و یک قلم در دست نداشته باشد. او می گوید در این مدت به ذهن خود اجازه می داده است به هر مسئله ای که دوست داشته فکر کند. وقتی از بیلی سؤال شد چرا این تمرین تا این اندازه برایش نتیجه بخش بوده است او در جواب گفته این موضوع به تفاوت دو حالت مختلف اجرایی و خیال پردازی مغز بر می گردد. این همان مفهومی است که دنیل لویتین، دانشمند علوم عصب شناسیِ شناختی در کتاب «ذهن سازمان یافته» ی خود و مقاله ای در نیویورک تایمز به شرح آن پرداخته است. همان گونه که لویتین در نیویورک تایمز نوشته است، حالت اصلی اجرایی مغز زمانی فعال است که شما مشغول انجام یک کار به خصوص، و روی آن متمرکز باشید. حالت خیال پردازی نیز مربوط به زمان هایی است که ذهن خود را آزاد می گذارید تا به هر چیزی که می خواهد فکر کند. در همین زمان خیال پردازی است که ذهن ما بیشترین خلاقیت را از خود نشان می دهد و بهترین ایده ها به ذهنمان می آیند. علت این امر آن است که ذهن ما شروع می کند به برقرار کردن ارتباط میان ایده های به ظاهر بی ارتباط. بیلی می گوید او یا با قرار دادن خود در یک اتاق به مدت ۱۵ دقیقه، و یا با قدم زدن به همراه یک دفترچه یادداشت، مغز خود را در حالت خیال پردازی قرار می دهد. او در کتاب خود می نویسد «بلا استثناء، هر بار که ذهنم را برای خیال پردازی آزاد کردم، افکار و ایده های بی شماری توانستند خود را از سد توجه من به کارهای دیگر عبور دهند و من نیز تمام آنه, ...ادامه مطلب

  • انتشار اپلیکیشنی روی اندروید که روزانه به کاربران خود اپلیکیشن های پولی جایزه می دهد

  • شاید هیچ یک از کاربران اندروید بدشان نیاید که هر روز شانسی برای برنده شدن یک اپلیکیشن پولی داشته باشند. اخیرا اپلیکیشن جدیدی برای اندروید عرضه شده که دقیقا چنین شانسی را در اختیار کاربر می گذارد و تمام خدمات آن به صورت کاملا رایگان است. اپلیکیشن مورد بحث Promo Code نام دارد؛ برندگان به صورت روزانه و شانسی انتخاب شده و یک اپلیکیشن پولی را به صورت کاملا رایگان دریافت می کنند. در صورتی که کاربر برنده نشود، Promo Code به صورت خودکار وی را به صفحه اپلیکیشن پولی مورد نظر هدایت می کند تا آن را مورد بررسی قرار دهد. به محض باز کردن اپلیکیشن Promo Code تنها کافیست که روی دکمه «احساس خوش شانسی می کنم – I’m Feeling Lucky» کلیک کنید و در همان لحظه مشخص می شود که آیا باختید و یا برنده شدید. Promo Code کاملا رایگان است و برای اجرای آن نیازمند اندروید 4.1 یا بالاتر خواهید بود. در حال حاضر تعداد اپلیکیشن های پولی Promo Code محدود است اما روز به روز به آن ها افزوده می شود. از جمله این اپلیکیشن ها می توان به Nova Launcher ،Franco Keel Updater و Today Calender Pro اشاره کرد. شانس روزانه برای دریافت یک اپلیکیشن پولی به صورت رایگان قطعا بسیاری از کاربران اندرویدی را به دانلود و نصب Promo Code مجاب خواهد کرد. البته طبیعی است که با توجه به خیل عظیم کلاهبردارانی که از این راه کسب درآمد می کنند، اعتماد به Promo Code سخت باشد؛ اما با توجه به اکثر نظرات کاربران می توان به این نتیجه رسید که Promo Code کسب و کاری قانونی را دنبال می کند. Promo Code قیمت : رایگان سازنده : جک آندروود سیستم عامل : اندروید حجم : 2.3 مگابایت منبع: PhoneArena برچسب‌ها:Promo Codeاپلیکیشن های رایگان اشتراک‌گذاری: This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers., ...ادامه مطلب

  • جدیدترین مطالب منتشر شده

    گزیده مطالب

    تبلیغات

    برچسب ها