تامین ۲۵ هزار سفر درمانی کودکان توسط علیبابا در راستای مسئولیت اجتماعی
استارتاپ360 > علیبابا تامین ۲۵ هزار سفر درمانی کودکان توسط علیبابا در راستای مسئولیت اجتماعی تحریریه 19 آذر 1404 ...
ادامه مطلبدر این صفحه میتوانید تمام مطالب مرتبط با «درمان» را مشاهده کنید. آخرین مقالات و منابع در دسترس هستند.
خلاصه مطالبی که در این صفحه می خوانید : تامین ۲۵ هزار سفر درمانی کودکان توسط علیبابا در راستای مسئولیت اجتماعی و کمپین Fefol Cares با هدف پیشگیری و درمان کمخونی برگزار میشود و کلید درمان سرطان در ژن های سگ نهفته است؟! و دستاورد دانشمندان ایرانی: درمان تومورهای سرطانی در کمتر از یک هفته با روشی نوین و ویجیاتو: نگاهی به سریال درمانگر – روانپزشکی که کارآگاه می شود و پژوهشگران می خواهند با درمان های ترکیبی، با تحلیل عضلات در اثر افزایش سن مقابله کنند و کشفیات جدید می تواند به درمان «آزادسازی سیتوکین» بیماران کووید-۱۹ کمک کند و سایلوسای با استفاده از لینک های زبر می توانید به مطالب مورد نظر خود در سایت دیجیاتو آپارات دسترسی پیدا کنیداستارتاپ360 > علیبابا تامین ۲۵ هزار سفر درمانی کودکان توسط علیبابا در راستای مسئولیت اجتماعی تحریریه 19 آذر 1404 ...
ادامه مطلباستارتاپ360 > خبرها کمپین Fefol Cares با هدف پیشگیری و درمان کمخونی برگزار میشود تحریریه 15 آذر 1404 15:04 کمپین Fefol Cares به عنوان یکی از برنامههای مسئولیت اجتماعی برند ففول و با هدف آموزش، آگاهیبخشی و غربالگری کمخونی برگزار میشود. طبق آمارهای سازمان بهداشت جهانی، کمخونی در بیش از ۷۵ درصد کشورهای جهان یکی از چالشهای جدی سلامت زنان به شمار میرود. در ایران، برند ففول که از زیرمجموعههای شرکت افق دارو است، با توجه به شعار خود «ففول، مکمل زندگی» و در چارچوب مسئولیت اجتماعیاش در...
ادامه مطلببر اساس جدیدترین یافته های علمی، کلید درمان سرطان ممکن است در تفاوت ژنتیکی بین انسان و سگ پنهان باشد. به گفته دانشمندانی که با مؤسسه ملی بهداشت آمریکا کار می کنند، سگ ها به همان بیماری هایی مبتلا می شوند که ما مبتلا می شویم، و بسیاری از ژن های آن ها با انسان ها مشابه است. با این حال، در طی 200 سال گذشته، همواره ظاهر سگ ها و ژن هایی که مسئول این مشخصه های ظاهری هستند، مورد توجه بوده و به طور قابل توجهی نیز دستکاری شده اند. البته، به اعتقاد الین اوسترندر (Elaine Ostrander)، متخصص ارشد ژنتیک در مؤسسه ملی بهداشت آمریکا، ممکن است بتوانیم کلید درمان سرطان را در همین دستکاری های انجام شده در ژن های سگ ها پیدا کنیم. اوسترندر با حضور در برنامه تلویزیونی معروف “60 دقیقه” توضیح داد که دستکاری شدن ژن ها و یافتن آسیب پذیری های آن ها در سگ ها، مطالعه ژنتیکی را در این حیوانات نسبت به انسان ها آسان ت...
ادامه مطلبتیمی از محققان «دانشگاه رایس» و «کالج پزشکی بیلور» که شامل دو دانشمند ایرانی می شود، در مقاله اخیر خود نشان داده اند که می توان تومورهای سرطانی پیشرفته و بدخیم موش ها را تنها در عرض چند روز با ترکیبی از ایمپلنت های کوچک سیتوکین (دسته ای از مولکول های پروتئینی) و یک داروی مهارکننده درمان کرد. ریشه کن کردن سرطان در موش ها با متدی جدیدذرات تولیدکننده دارو ساخته شده توسط محققان دانشگاه رایس، به اندازه سر یک سوزن و حاوی ده ها هزار سلول هستند که به طور ژنتیکی برای تولید اینترلوکین 2 (IL-2) مهندسی شده اند. این ترکیب به طور طبیعی برای مبارزه با سرطان، گلبول های سفید خون را فعال می کند و توسط FDA به عنوان یک درمان ایمونوتراپی برای سرطان تایید شده است.محققان سپس با کاشت این ذرات در کنار تومورهای موش هایی که از سرطان تخمدان و کولورکتال (روده بزرگ) رنج می بردند، متوجه شدند که تولید مداوم IL-2 در این ...
ادامه مطلبسریال درمانگر به عنوان جدید ترین سریال فیلیمو نه تنها ژانر متفاوتی با سایر سریال های این سرویس استریم دارد بلکه اساسا ساختار متفاوتی هم دارد. همه ۵ اپیزود کوتاه این سریال [که کمتر از ده دقیقه زمان دارند] در یک روز منتشر شده و تماشاگر را با یک ساخته متفاوت در ژانر جنایی روان شناختی مواجه می کنند. اگرچه سریال درمانگر می تواند لقب متفاوت ترین سریال فیلیمو را به خودش اختصاص دهد اما در لیست بهترین سریال های این سرویس استریم قرار نمی گیرد. با ویجیاتو برای بررسی اجمالی سریال درمانگر همراه باشید. شبکه نمایش خانگی را با ویجیاتو دنبال کنید: ظهور سرویس های استریم، شبکه های اجتماعی و سرویس های پخش ویدیو [که یوتیوب شناخته شده ترین آن ها لقب می گیرد] تغییرات بزرگی در زندگی انسان ها ایجاد کرده است. حالا مردم کمتر از هر زمان دیگری حوصله دارند. چراکه به لطف اینترنت، دسترسی به هرگونه از اطلاعات و ...
ادامه مطلبانسان ذاتا میل به بقا دارد. افراد می خواهند با افزایش سن، همچنان سالم بمانند و تناسب اندام داشته باشند. با این حال با افزایش سن بدن ما تحلیل می رود، ماهیچه ها کوچک می شوند و قدرت بدنی ما کاهش می یابد. برخی از افراد مسن از این وضعیت راضی نیستند؛ وضعیتی که در علم پزشکی به آن «سارکوپنی» گفته می شود. حا...
ادامه مطلبیکی از معضلاتی که پزشکان در حین درمان بیماران کووید-۱۹ با شرایط وخیم دارند، با نام «آزادسازی سیتوکین» شناخته می شود. این شرایط زمانی به وجود می آید که سیستم ایمنی بدن به جای حمله به ویروس های متخاصم، ...
ادامه مطلبسازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، سایلوسایبین نیلوبلاگ درمان نیلوبلاگی (Psilocybin Therapy) را برای دومین بار در طول یک سال به عنوان روشی برای درمان نیلوبلاگ افسردگی نیلوبلاگ قلمداد کرد. سایلوسایبین نیلوبلاگ، ترکیبی است که در قارچ جادویی یا مجیک ...
ادامه مطلبتا حالا شده به یک نقطه نگاه کنید و احساس کنید روی چشمانتان، چیزهای ریزی مثل حشره در حال حرکت هستند؟ این پدیده که در هر سنی رخ می دهد، یک نوع پدیده به نسبت طبیعی است. شاید در دیدگاه اول کمی آزاردهنده ب...
ادامه مطلبتکنولوژی های اصلاح, ژن خبر از پتانسیل های هیجان انگیزی برای, علم پزشکی می دهند که از درمان, ALS و پیشگیری از گسترش مالاریا گرفته تا فراهم نمودن گنجینه بی پایانی از اندام های پیوندی را در بر می گیرند. با ...
ادامه مطلباگر کمی به مقوله گیم علاقه مند باشید حتما نام سری رزیدنت اویل را شنیدید و یا لااقل سعادت تجربه یکی از نسخه های آن را داشتید. در خط زمانی سری رزیدنت اویل و یا هر سریال و فیلم و بازی زامبی محور دیگری، ک...
ادامه مطلبپژوهشگران مرکز پزشکی جنوب غرب دانشگاه تگزاس تکنیک ویرایش ژن کریسپری را پدید آورده اند که می تواند بیماران با دیستروفی ماهیچه ای دوشن یا DMD را درمان کند. این بیماری قلبی یکی از شایع ترین مشکلات ژنتیکی و دیستروفی های عضلانی است و می تواند حتی منجر به مرگ شود. تقریبا 3 هزار جهش باعث پدید آمدن دیستروفی ماهیچه ای دوشن می شوند که این پژوهشگران مدعی شده اند تکنیک کریسپرشان می تواند اکثر این جهش ها را تصحیح کند. تقریبا از هر 3500 نوزاد پسر، یکی به این بیماری مبتلا می شود و در سن سه الی چهار سالگی کم کم بیماری خود را نشان می دهد. تا رسیدن به سن بلوغ، این بیماری قدرت راه رفتن را از فرد می گیرد و در موارد وخیم تر بیماران بیشتر از 30 الی 40 سال عمر نمی کنند. دکتر اریک اولسون و تیم پژوهشگرانش برای این منظور 12 آر ان ای راهنما طراحی کردند تا دقیقا در 12 نقطه ایجاد جهش بنشیند و آنزیم Cas9 نیز قادر به ش...
ادامه مطلبیک شرکت فرانسوی که در زمینه تولید دارو فعالیت دارد اخیرا از برنامه خود برای آزمایش یک روش درمانی تازه روی افرادی خبر داده که به صورت مادرزادی نابینا هستند. در این آزمایش قرار است که ژن های نوریاب خزه دریایی به داخل چشم بیماران تزریق گردد تا به آنها کمک نماید قوه بینایی خود را به دست بیاورند. این روش درمان نابینایی مادرزادی شامل تکنیکی به نام اوپتوژنتیک است؛ در این رش سلول های عصبی به سلول های حساس به نور تبدیل می شوند. البته باید اشاره کنیم که این تکنیک هم اکنون روی جانوران آزمایش می گردد اما اثراتش روی انسان ها هنوز هم ناشناخته است. چهارشنبه گذشته شرکت فرانسوی مورد بحث که GenSight Biologics نام دارد اعلام کرد سازمان داروسازی انگلستان و همچنین آژانس قانونگذاری سلامت این کشور با اجرای این آزمایش در فازهای اول و دوم موافقت کرده اند. پیش بینی شده که این آزمایشات در سه ماهه نخست سال ۲۰۱۸ میلاد...
ادامه مطلبهم رسان: موضوعات طراحی محصولات بهداشت و درمان و یا طراحی نیازهای خاص یکی از چالش برانگیزترین دستورالعمل های طراحی در حال حاضر است. Fast.Co طراحی فراگیر را روندی در نظر می گیرد که در سال 2018 شکل خواهد گرفت و بیشتر طراحی های معرفی شده در سال 2017 نشان می دهند که این روند به سرعت افزایش خواهد یافت. به گزارش پایگاه خبری هم رسان، چه اینکه پیشرفت های تکنولوژیکی باعث بهتر شدن و در دسترس بودن محصولات پزشکی شود و چه اینکه تنها طراحی مجدد محصولات پزشکی و مورد نیاز به روزتر و فراگیر شده باشد، طراحی های پزشکی برتر در سال 2017 کاملا گویای وسیع بودن بهداشت و درمان در سال 2018 است.در ادامه با معرفی بهترین طراحی های سال 2017 در حوزه بهداشت و درمان همراه ما باشید. این تخت بیمارستانی را می توان خم کرد و در عرض کمتر از یک دقیقه بدون هیچ آسیبی به بیمار به صندلی چرخ دار تبدیل کرد. این صندلی چرخدار با توجه...
ادامه مطلبهم رسان: در یک روش جدید درمان بیماران مبتلا به PTSD با گوش دادن به صدای امواج مغزی خود علایم این بیماری را کاهش دادند. به گزارش پایگاه خبری هم رسان و به نقل از نیواطلس، در حال حاضر بیماران مبتلا به اختلال استرسی پس از ضایعه روانی یا همان PTSD از طریق روان درمانی و داروهای ضد افسردگی درمان می شوند اما با توجه به متغیر بودن ذهن انسان این روش ها همیشه مؤثر نیستند. اخیراً محققان در مطالعه ای در مرکز پزشکی Wake Forest Baptist متوجه شدند وقتی به بیماران اجازه می دهند تا امواج مغزی خود را گوش دهند، علائم این اختلال تا حد زیادی کاهش می یابد.اگرچه PTSD تنها 7 تا 8 درصد از کل جمعیت آمریکا را درگیر کرده اما این اختلال یکی از موارد رایج در بین نظامیان است. وزارت امور سربازان قدیمی آمریکا گزارش می دهد این اختلال حدود 12 درصد از نظامیان حاضر در جنگ خلیج فارس، بیش از 20 درصد از نظامیان حاضر در جنگ عرا...
ادامه مطلبهم رسان: محققان به تازگی موفق به تولید جوهری شده اند که حاوی باکتری است و می توان آن را با پرینتر سه بعدی چاپ کرد. از این جوهر ،بسته به نوع باکتری که در آن نگه داری می شود، می توان در موارد مختلفی استفاده کرد. محققان عقیده دارند چاپ هیدروژل های حاوی باکتری می تواند کاربردهای مختلفی داشته باشد زیرا می توان انواعی از باکتری های مفید را در محیط زیست پیدا کرد. به گزارش پایگاه خبری هم رسان و به نقل از انگجت، محققان نام این جوهر را «فلینک» نامیده اند که مخفف عبارت جوهر زنده ی کاربردی است، و متشکل از هیدروژل ، باکتری و مواد مغذی برای زنده نگه داشتن باکتری است. این جوهر را می توان تا حدودی به هر شکلی چاپ کرد اما چالش اصلی یافتن بافتی درست برای این جوهر است. اگر بافت جوهر خیلی ضخیم باشد ، باکتری قا...
ادامه مطلبتکنیک ویرایش ژن کریسپر می تواند برای هر نوع فعالیت شگفت انگیزی که نیازمند دستکاری در DNA است کاربرد داشته باشد. دانشمندان از آن برای درمان ALS و هانتیگتون استفاده کرده اند و بیماران مبتلا به سلیاک که در هضم پروتئین گلوتن مشکل دارند نیز از این راه در ...
ادامه مطلبهم رسان: آپنه خواب زمانی اتفاق می افتد که مغز سیگنال های تنفسی را هنگام استراحت به درستی ارسال نکند. افراد مبتلا به این مشکل ناچارند از دارو ، دستگاه تنفسی یا عمل جراحی استفاده کنند. سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA ) دستگاه قابل ایمپلنتی را تحت عنوان Remede تایید کرده است که موارد جدی تری از آپنه خواب را برطرف می کند. به گزارش پایگاه خبری هم رسان به نقل از انگجت، این دستگاه به یک باتری (که زیر پوست...
ادامه مطلبهم رسان: ویروس زیکا به عنوان عاملی برای ایجاد بیماری های نقص مادرزادی مانند میکروسفالی و آسیب های مغزی شناخته می شود اما به نظر می رسد این ویروس می تواند در کارهای مفیدتری مانند درمان سرطان مغز نیز کاربرد داشته باشد. به گزارش پایگاه خبری هم رسان به نقل از انگجت، در مقاله ای که اخیراً در مجله The Jou al of Experimental Medicine به چاپ رسیده محققان نشان داده اند ویروس زیکا می تواند در درمان نو...
ادامه مطلبزک ویگال (Zach Wigal) یک جوان ثروتمند ۲۷ ساله است که به جای گذران وقت و خرج پول هایش در سواحل دریا و کازینوها و فخر فروشی خودروهای رنگارنگش در اینستاگرام، بنیادی غیر انتفاعی را تاسیس کرده تا بتواند به وسیله بازی های رایانه ای به کودکان بیمار کمک کند. ایده ای ساده ای در پشت بنیاد «Gamers Outreach» وجود دارد. از دیدگاه زک، کودکانی که مجبورند به علت بیماری مدت های طولانی را گرفتار تخت و بیمارستان باشند، نیاز دارند تا به نحوی هم سرگرم شده و هم روحیه از دست رفته خود را بازیابند. زک ویگال به بازی ویدیویی به عنوان یک ابزار درمانی نگاه می کند برای نیل به این هدف Gamers Outreach کیوسک های متحرک کوچکی ر...
ادامه مطلبهم رسان: محققان ViaCyte از موسسه های پزشکی ترمیمی، بر روی درمان دیابت نوع 1 مبتنی بر سلول های بنیادی تحقیق می کنند تا بتوانند سلول هایی تولید کنند که انسولین را در هنگام نیاز به صورت خودکار ترشح کنند. به گزارش پایگاه خبری هم رسان به نقل از انگجت، دیابت نوع 1 از بیماری های مزمنی است که حدود 42 م...
ادامه مطلبکنه های خون آشام آنقدر در ذهن ما منفور هستند که کمتر ممکن است تصور کنیم روزی این موجودات جانمان را نجات خواهند داد. آنطور که پژوهش تازه محققان دانشگاه آکسفورد نشان می دهد، بزاق این موجودات موذی که بیشتر به عنوان عاملی برای انتقال بیماری هایی چون ابولا به انسان در نظر گرفته می شوند، می تواند سلاحی ار...
ادامه مطلباگر برای مشکلی به نام دودوئک به پزشک مراجعه می کنید (حرکات ناخواسته چشم)، نباید انتظار داشته باشید که با خوردن دو عدد قرص به صورت روزانه مشکل تان برطرف شود. تحقیقی که به تازگی در این رابطه انجام شده نشان می دهد راهکاری عجیب تر و البته گجت محور میتواند برای این مشکل وجود داشته باشد و آن چیزی نیست جز ...
ادامه مطلببه نظر می رسد که هوش مصنوعی واتسون، روز به روز در طراحی راه های درمانی برای سرطان بهتر می شود. بنابر اطلاعات تازه ای که اخیراً در ملاقات سالانه انجمن غده شناسی بالینی ارائه شده، هوش مصنوعی واتسون کمپانی IBM، راه هایی برای درمان سرطان ارائه می دهد که معمولاً با رویکرد و پیشنهادهای پزشکان همخوانی دارد...
ادامه مطلبآخرین تلاش فیسبوک در جهت فراهم ساختن اینترنت برای مردم محروم و تبدیل آنها به کاربران این شبکه اجتماعی، شکل جدیدی به خود گرفته و با نام Express Wifi معرفی شده. این برنامه به صاحبان تلفن همراه در هند امکان می دهد بسته های داده را از خدمات دهندگان اینترنت محلی خریداری کنند. در واقع این شرکت، نرم افزاری را برای کمک به ISP ها و کارآفرینان محلی ارائه می کند که به وسیله آن می توانند خدمات اینترنتی خود را در مناطق دوردست و روستایی به فروش برسانند، ضمن اینکه دسترسی به اینترنت از طریق هات ا...
ادامه مطلبیکی از بزرگ ترین مشکلاتی که در رابطه با سرطان مغز وجود دارد این است که شیمی درمانی روی آن کمترین اثر را دارد؛ در واقع رگ های خونی درون این اندام بسیار فشرده در کنار سلول ها قرار گرفته اند تا فضا برای ورودی مواد سمی و پاتوژن ها به داخل آن وجود نداشته باشد. خبر بد اما این است که به خاطر همین فشردگی داروها نیز نمی توانند خود را به تومورها برسانند. تیمی از دانشمندان فرانسوی اخیرا راهکاری امیدوارکننده را برای این مساله یافته اند: استفاده از ایمپلنت های فراصوتی که می تواند این «مانع خون-مغزی» را به صورت موقتی نفوذ پذیر نماید. آنها برای این منظور گروهی متشکل از 15 بیمار را که از پیلوبلاستوما (شکل وخیمی از سرطان مغز) رنج می بردند مورد آزایش قرار دادند و نتایج نشان می داد که با این شیوه می توان داروی بیشتری را به بافت مغز آنها رساند. برای این منظور لازم است که پزشکان در زمان برداشتن تومور یا نمونه ...
ادامه مطلبجنیفر مولسان 21 ساله بود و همزمان با شغل روزانه اش، در یک دانشگاه شبانه درس می خواند تا رویایش که همانا پلیس شدن بود را محقق نماید که پزشکان تشخیص دادند به اسکلروز چندگانه یا ام اس مبتلا شده است. یک روز صبح جنیفر با حس سوزن سوزن شدن در یکی از دستانش از خواب بیدار می شود و ظرف تنها یک هفته دیگر نمی توانست دست خود را تکان بدهد. در سال 2001 میلادی، یعنی 5 سال بعد از آن ماجرا، جنفیر دیگر توان حرکتی کل بدنش را از دست داده بود و تحت مراقبت 24 ساعته در بیمارستان اتاوا بود و تنها با واکر، ویلچر و چوب دستی می توانست به این طرف و آن طرف برود. جنفیر آخر هفته ها را به دیدار نامزدش می رفت اما برای انجام کوچک ترین کارهایش به او وابسته بود. آئرون باید غذا را به لقمه های کوچک تقسیم می کرد و درون دهانش می گذاشت و شخصی ترین امور همسر آینده اش را برایش انجام می داد. این آخرها هم دخترک بیچاره کنترل ادرارش را...
ادامه مطلباگر فلج کامل اندام باشید، برداشتن یک قاشق از روی میز دستاوردی بزرگ محسوب می شود. یان بورکهارت، شخصی است که با وجود مشکل فلج اندام خود موفق شد تا به چنین مهمی دست یابد. یان یکی از سوژه های آزمایشی طولانی مدت است که طی آن، دانشمندان قصد دارند راه حلی الکترونیکی برای این ناتوانی جسمی پیدا کنند. اولین اتفاق مهم در سال 2014 رخ داد، زمانی که بورکهارت توانست یک قاشق را بلند کند و دو سال بعد، حالا او می تواند از کارت اعتباری اش استفاده کند، نوشیدنی بخورد و حتی گیتار هیرو بازی کند. این اتفاق، در نتیجه همکاری سازمان غیر انتفاعی Batelle و دانشگاه ایالت اوهایو است. تصور کنید که تمام سیستم عصبی بدن شما، شبکه ای از لوله های خلاء است که هر کدام به یک عضو از بدن متصل اند. وقتی که نقصی در این سیستم وجود نداشته باشد، مغز هر پیامی که بدن باید انجام دهد را نوشته و به سیستم عصبی می دهد تا اعصاب نیز به عضو مو...
ادامه مطلباحتمالا واژه «جِت لَگ» یا «پرواز زدگی» را شنیده اید؛ حالتی که در آن تنظیم خواب فرد پس از یک پرواز طولانی و به علت اختلاف ساعت مبدا با مقصد به هم می ریزد و مشکلاتی برای او پدید می آورد. تصور کنید که با شوق فراوان به کشوری دیگر سفر کرده اید اما به دلیل جت زدگی نمی توانید شب ها به درستی استراحت کنید، آن وقت است که در طول روز خسته و بی حوصله خواهید شد. این مشکل با اینکه آزاردهنده است اما خوشبختانه روش های درمانی موثری هم دارد که می توان از آن خلاصی پیدا کرد. مواردی همانند برخی نوشیدنی های مخصوص، سرد نمودن اتاق یا استفاده از اپلیکیشن های ردیاب خواب برای درمان این اختلال وجود دارد اما چندان کاربردی به نظر نمی رسند. از این رو با در نظر داشتن آغاز موج دوم سفرهای نوروزی، در این مطلب 7 راهکار را پیشنهاد نموده ایم که با کمک آنها می توانید ساعت بدن خود را با موقعیت مکانی که در آن حضور دارید، تنظیم ن...
ادامه مطلبحتما تجربه کرده اید که وقتی خواب کافی نداشته اید، اوضاع شروع به عجیب شدن برایتان می کند. حافظه تان انگار کار نمی کند، نمی توانید روی موضوعات مختلف تمرکز کنید، مضطربید و به سادگی آزرده خاطر می شوید. و مهم تر از همه خسته اید و همانطور که تایید خواهید کرد، وقتی به بی خوابی ابتلا می یابید، نه کاملا بیدارید و نه خواب. طبق آمار و ارقام اعلام شده، بین 50 الی 70 میلیون از جمعیت آمریکا دچار بی خوابی هستند و در ایران خودمان نیز حدودا 7 تا 10 میلیون نفر از این مشکل رنج می برند. در گزارشات آمده است که حدودا ده درصد از جمعیت بزرگسالان آمریکا نیز بی خوابی سطح متوسط را تجربه می کنند و به همین خاطر این پدیده عنوان رایج ترین مشکل خواب را در میان آمریکایی ها به خود اختصاص داده است. پزشکان می گویند که هر فرد بزرگسال باید به صورت متوسط 7 الی 9 ساعت خواب شبانه داشته باشد اما براساس آمارهای به دست آمده در سال...
ادامه مطلب